Op zoek naar een heerlijke ontspanning? Ga dan eens wandelen. Alleen, met je partner of gezin.

Als je beweegt, gaat er meer zuurstof naar je hoofd, waardoor je hersenen nieuwe verbindingen maken. Daarom word je van wandelen creatiever en het helpt ook om te onthaasten. Kies in plaats van een blokje om de natuur eens op. Juist in een bos, of in het groen kun je loslaten wat allemaal moet, je hoeft geen prestatie te leveren als je loopt. En ben je op pad, sta dan ook eens stil en laat de natuur praten. Luister naar alle geluiden om je heen en geniet. Zelf hou ik erg van wandelen in de natuur en het liefst in Zuid Limburg. Maar waar dan? En welke route? Hiervoor gebruik ikzelf de site: https://www.visitzuidlimburg.nl/ hier staan heel veel wandelroutes, je kunt filteren op regio, plaats, moeilijkheidsgraad en afstand.

Er zit altijd wel een mooie route bij. De gekozen route laad ik in de Routeyou  App en dan start de heerlijke wandeling.